Польза от пения в пожилом возрасте!

10 октября 2022 г. в Пушкинской библиотеке в рамках проекта «Томская академия активного долголетия» прошла встреча «Душевные песни о главном!» Ее провела Татьяна Ивановна Бычкова – «серебряный» волонтер, руководитель и аккомпаниатор ансамбля сотрудников и ветеранов Томского политехнического университета «Беспокойные сердца».

В начале встречи Татьяна Ивановна рассказала и показала упражнения для развития дыхания, усиления голоса и поддержания вокальной ловкости, а затем предложила спеть под баян задушевные песни, как говорят в народе, тронуть за душу, через которые участники встречи передавали свои чувства – от глубокой печали до безудержного веселья.

Слушая пение участников встречи, можно с уверенностью утверждать, что пение в пожилом возрасте является очень эффективным средством снятия стресса, создает хорошее настроение и приносит массу положительных эмоций!

Следующая встреча пройдет в конце октября. Следите за объявлениями!