Ссылки на трансляцию мероприятий будут появляться в день эфира.
| 2021 год |
| СЕНТЯБРЬ |
| Подведены итоги заочного фотоконкурса «Нам года – красота!» |
| ИЮНЬ |
| Английский для начинающих. ОБУЧАЮЩИЙ ВИДЕОМОДУЛЬ № 10 «Гастрономическое путешествие по популярным блюдам стран мира». |
В этом модуле мы познакомимся со спецификой приема пищи в разных странах, научимся предлагать и описывать деликатесы традиционной русской кухни. |
| Английский для начинающих. ОБУЧАЮЩИЙ ВИДЕОМОДУЛЬ № 9 «Еда и как мы ее готовим». |
В этом модуле мы продолжим говорить о еде, изучим самые популярные способы приготовления пищи, время приемов пищи, а также узнаем полезные фразы и слова, связанные с этой темой. |
| Английский для начинающих. ОБУЧАЮЩИЙ ВИДЕОМОДУЛЬ № 8. В ресторане. Часть № 2 «At the restaurant 2». |
В этом модуле мы научимся делать заказ, благодарить официанта, спрашивать чек. |
| Английский для начинающих. ОБУЧАЮЩИЙ ВИДЕОМОДУЛЬ № 7. В ресторане Ч. 1 At the restaurant 1 |
В этом модуле рассматриваются ключевые фразы, которые всем понадобятся в ресторане или кафе. |
| 8,9,10 июня приглашаем присоединиться к прямым эфирам «Школы здоровья» Томской академии активного долголетия |
Присоединиться к прямым эфирам «Школы здоровья» могут все желающие |
| Май |
| Английский для начинающих. ОБУЧАЮЩИЙ ВИДЕОМОДУЛЬ № 6. Навигация по городу Navigation. |
В этом модуле можно научиться использовать новые полезные фразы, которые помогут ориентироваться в незнакомом месте. |
| Английский для начинающих. ОБУЧАЮЩИЙ ВИДЕОМОДУЛЬ № 5.
В аптеке (Ч. 2) At the pharmacy2
|
Онлайн-урок английского для начинающих. Самостоятельные занятия за компьютером или телефоном. |
| Английский для начинающих. ОБУЧАЮЩИЙ ВИДЕОМОДУЛЬ № 4.
В аптеке (Ч. 1) At the pharmacy1
|
| Английский для начинающих. ОБУЧАЮЩИЙ ВИДЕОМОДУЛЬ № 3.
В магазине/In the shop (часть 2)
|
| Апрель |
| Английский для начинающих. ОБУЧАЮЩИЙ ВИДЕОМОДУЛЬ № 2. "В магазине/In the shop" (часть 1)
|
Онлайн-урок английского для начинающих. Самостоятельные занятия за компьютером или телефоном. |
| Английский для начинающих. ОБУЧАЮЩИЙ ВИДЕОМОДУЛЬ № 1. Let’s speak English!
|
| Декорирование бутылки: декупаж в салфеточной технике |
Мастер-класс от преподавателя Колледжа индустрии питания, торговли и сферы услуг Юлии Владимировны Степной |
| Холодный батик своими руками |
Мастер-класс от преподавателя Колледжа индустрии питания, торговли и сферы услуг Жанны Викторовны Исаевой |
| Как красиво завязать шарф, платок или палантин |
Мастер-класс от преподавателя Колледжа индустрии питания, торговли и сферы услуг О. В. Волынцевой |
| Декор из украшенных овощных и фруктовых блюд |
Мастер-класс от Надии Халиловой, заведующей лабораторией «Поварское и кондитерское дело», мастера производственного обучения, эксперт-мастера Worldskills и студентов Колледжа индустрии питания, торговли и сферы услуг |
| Март |
| «Восемь отрезков парчи» |
Мастер-класс по цигун |
| Кукла Масленица |
Мастер-класс по изготовлению обрядовой куклы Масленицы из рогожи от преподавателя Колледжа индустрии питания, торговли и сферы услуг - О. И. Назарук |
| Раскрась свою матрешку |
Занятие провела Тамара Хохрякова, томская художница, лауреат регионального конкурса авторских произведений по декоративно-прикладному искусству, Почетный работник общего образования РФ, обладательница медали «За вклад в наследие народов России» |
| Праздничная сервировка стола |
Мастер-класс по правильной сервировке праздничного стола от преподавателя Колледжа индустрии питания, торговли и сферы услуг - О. Д. Болотовой и студентов колледжа |
| Январь |
| Лечебная гимнастика доктора Шишонина |
Мастер-класс Светланы Петровны Булановой, координатора Томской академии активного долголетия |
| 2020 год |
| СЕНТЯБРЬ |
|
Видеоурок № 1 «Йога 55 плюс» |
Занятие проводит Ксения Михайлова – сертифицированный инструктор по Хатха-йоге центра семейного клуба «Индиго» |
|
Видеоурок № 2 «Йога 55 плюс» |
|
Видеоурок № 3 «Йога 55 плюс» |
|
Видеоурок № 4 «Йога 55 плюс» |
|
Видеоурок № 5 «Йога 55 плюс» |
|
Видеоурок № 6 «Йога 55 плюс» |
|
Видеоурок № 7 «Йога 55 плюс» |
|
Видеоурок № 8 «Йога 55 плюс» |
|
Видеоурок № 9 «Йога 55 плюс» |
|
Видеоурок № 10 «Йога 55 плюс» |
|
Видеоурок № 11 «Йога 55 плюс» |
|
Видеоурок № 12 «Йога 55 плюс» |
| ИЮЛЬ |
| 7 июля |
Загорать или не загорать в пожилом возрасте? |
Загорать или не загорать в пожилом возрасте? Об этом рассказывает эксперт Школы здоровья Томской академии активного долголетия, специалист Центра медицинской профилактики Томской области, врач-диетолог, эндокринолог, эксперт проекта СибГМУ "Томская область - лаборатория здоровья" Дарья Подчиненова. |
| 9 июля |
Гимнастика для лица. Видеоурок № 5 |
Полезные практики для разглаживания морщин на лбу от сертифицированного инструктора по гимнастике для лица Ирины Евсюковой. |
| 13 июля |
«Национальное фитнес-сообщество» подготовило видеоуроки по программе «Активное долголетие»:
|
Специальные упражнения для людей старшего возраста
|
| 17 июля |
Гимнастика для лица. Упражнения для упругих щек и разглаживания носогубной линии. Видеоурок № 7 |
Специальный курс от сертифицированного инструктора гимнастики для лица Ирины Евсюковой. |
| 18 июля |
Гимнастика для лица. Упражнения на лифтинг овала лица. Видеоурок № 8 |
| 22 июля |
Зарядка для красивой и здоровой спины |
Мастер-класс от тренера школы танцев "Драйв" Кристины Ковалевской. |
| 28 июля |
Гимнастика для лица. Массажные практики, моделирующие формы и выравнивающие цвет лица. Видеоурок № 9
|
Специальный курс от сертифицированного инструктора гимнастики для лица Ирины Евсюковой.
О массажных практиках, моделирующих формы и выравнивающих цвет лица.
|
| ИЮНЬ |
| 2 июня |
«Назад к молодости» |
Сертифицированный инструктор по гимнастике лица Ирина Евсюкова проведет видеоурок №2 |
| «Танцуем дома! Танцуем вместе!» Зумба! |
Приглашаем на мастер-класс «Танцевальный фитнес дома» старшего тренера школы танцев "Драйв", сертифицированного инструктора Алисы Денисюк. |
| 4 июня |
Закаливание |
Врач-диетолог, эндокринолог, эксперт проекта СибГМУ "Томская область - лаборатория здоровья" Дарья Подчиненова расскажет о закаливании. |
| 9 июня |
«Назад к молодости» |
Сертифицированный инструктор по гимнастике лица Ирина Евсюкова проведет видеоурок №3. |
| 11 июня |
Сибирские ягоды |
Врач-диетолог, эндокринолог, эксперт проекта СибГМУ "Томская область - лаборатория здоровья" Дарья Подчиненова расскажет о пользе сибирских ягод |
| 17 июня |
«Назад к молодости» |
Сертифицированный инструктор по гимнастике лица Ирина Евсюкова проведет видеоурок №4. |
| МАЙ |
| 26 мая |
«Назад к молодости» |
Сертифицированный инструктор по гимнастике лица Ирина Евсюкова проведет видеоурок №1 |
| 28 мая |
«Физическая активность» |
Врач-диетолог, эндокринолог, эксперт проекта СибГМУ "Томская область - лаборатория здоровья" Дарья Подчиненова расскажет о пользе двигательной активности. |
| «Гимнастика дома» |
Практические советы от Дениса Вишняка, одного из основателей школы танцев ЮДИ. |
| "Разминка и растяжка" |
Практические советы от Дениса Вишняка, одного из основателей школы танцев ЮДИ. |
